ja slutade ju jobbet som vanligt klockan sju på morgonen, så vandrade förbi affären påväg hem för att införskaffa ingridienser till morgondagens bakning. Bildbevis kommer imorgon hur det blev. sedan gick jag hem och åt lite frukost för att sedan sova. kom i säng runt åtta för att sedan vakna å tro att klockan var fyra, trött å stressad skulle jag ju iväg å träna. men när jag väl kollade på klockan stod den inte på mer än 10. så la mig å sov en stund till. Gick sedan upp vid 12.30 för att softa lite. Så spenderade några timmar i soffan och sedan diskade å plockade lite i köket. Å när jag vaknade hittade jag ett kuvert innanför dörren som kom från mor och far med mina stämplade papper som jag ska skicka in för min norska legetimation, nu ska det fixas under helgen så jag kan posta det senast måndag förmiddag!! Norway here I come!!
sedan vandrade jag iväg till Njoy för att köra ett 60 minuters spinningpass med Annie. Å skit vad bra det var idag. Börjar känna mig riktigt stark under passet men satan var jag har börjat svettas på sistone på träningen, undrar om det kan ha något med all celsius jag dricket innan passen. För första gången idag kände jag när jag stod utanför Pumpsalen att jag faktis saknar pumpen/styrketräningen lite. får börja lyfta lite försiktigt i gymmet, för får vänta några veckor till så ryggen blir bra innan jag kör igång igen. Men sen då jäklar!!
Nä nu har jag kommit hem så ska jag laga lite mat, Får bli enkel mat, fläskfile(måste ätas upp) med pommes och sås. samt en ordentlig sallad så man är lite nyttig också. det är man ju förtjänt av en fredag som denna. Hoppas jag kan somna ikväll så kanske jag orkar upp å åka skridskor eller iallafall sitta en stund på en spinningcykel.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar