Då var dagens träning slut. Blev 60 min spinning med Linda!! Var ett grymt bra pass å lyckades idag få med Maria att prova på njoy, i vanliga fall kör hon i Haga å lurade Mikaela att gå på dett istället för 45 minuters passet innan!! Ryggen känns till och från men fungerar att köra iallafall. Får tänka på att ta i mer så glömmer man smärtan. Få kanske ta det lite lugnt imorgon på Body Pumpen, kanske stå över första ben låten å kanske rygg låten.
Men som sagt, NO PAIN, NO GAIN!!
Nej nu är det dax att duscha å gå till jobbet för att äta innan man ska börja!! Å då serveras det blodpudding i med sylt!! Riktig lyxmåltid, nyttigt å billigt iallafall!!
As bra jobbat!!! Starkt trotts ryggen. Det är väl inte så att du har snott en cykel 60 lapp från mig??? Hahaha
SvaraRaderaHaha, "glömde" lämna den när jag körde. får lämna in den till receptionen någon dag eller på tisdagkväll ;)
Radera