Onsdag brúkar vara träningsdag med dubbla pass, men ej idag :(

dagen började med sovmorgon idag (eller iallafall jämfört med tidigare i veckan), fick sova till 07:45. Har inte varit så pigg när väckarklockan ringde på länge, eftersom jag fick sova i drygt 8 timmar.  Dagen började vi med föreläsning/diskussioner/fallanalyser på USÖ vilket var mycket bra diskussioner, lärde mig mycket samtidigt som man hela tiden får tänka till själv å fundera på vad det kan var. det höll vi på med från 09,00 fram till lunch. efter lunchen skulle vi ha Artikel redovisning. Något som jag inte såg fram emot. var förberädd men man vet ju aldrig riktigt hur hårt de granskar ens artikel å framställning. men det gick bra och var inte så allvarligt, så nu är det avklarat. Efter det vandrade man hem för att plugga en timme för att sedan vandra ner till gymmet för att köra ett Body Pump pass. Dagens pass gick mycket bra, Höjde vikten på ben, bröst å Biceps. Så snart är jag uppe på samma vikt som jag hade innan nya releasen och julledigheten, känns bra. Är dock helt slut i musklerna efter passet, vilket dock är bra. När man sedan kom hem var det bara att slänga i sig lite mat för att sedan plugga ordentligt. Så nu är schemat lagt för kvällen/natten. Så nu kör jag 45 mins plugg och 15 mins slappande. nej dax för papprena igen. så kanske jag får lägga mig runt 03,00 inatt, för imorgon blir det pluggande från morgon till kväll och om jag har tur får jag träna lite innabandy på kvällen om jag varit duktigt :D